无所适从的近义词（同义词）有2个：不知所措、莫衷一是。
不知所措：1.不知道怎么办才好。指遇到突发情况或难题时，不知道该如何处理、应付，形容毫无办法。
莫衷一是：1.不能得出一致的结论。指意见分歧，各有各的说法和道理，不能得出统一的结论，强调意见不一。
无所适从：1.不知听从哪一个好。指不知怎么办才好，多指面对多种不同的意见、说法或选择时，感到困惑迷茫，找不到明确的方向，语气比较书面化。
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